Gemeinsam den Weg zum Wohlgefühl

Geburts-vorbereitungskurs

Erfahren sie einen ganzheitlichen und selbst stärkenden Geburtsvorbereitungskurs.

 

In meinem Kurs ist es mir wichtig sie bestmöglich auf die Geburt im psychischen wie physischen Aspekt vorzubereiten. Sie erhalten umfangreiche Informationen und Material was sie für Ihre Geburt stärkt.

 

Der Kurs wird von der gesetzlichen Krankenkasse bezahlt. Private Versicherungen übernehmen die Kosten regulär auch.

 

Kurs: 14 Einheiten / 60 Minuten.

Bitte melden Sie sich frühzeitig an. Die Kosten werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Die meisten Privatversicherungen tragen ebenfalls die gesamten Kosten. 

Rückbildungs-gymnastik

 Voranmeldungen gerne über info@physio-for-family.de  um Ihren Kursplatz zu sichern

  

 

In der Schwangerschaft hat sich der Körper verändert. Er bereitete sich auf das Wachstum des Babys und auf die Geburt vor. 

Nach der Geburt benötigt Ihr Körper spezielle Aufmerksamkeit in der Rückbildungsphase. Im Kurs lernen Sie die wichtigsten Informationen und Übungen um eine sehr gute Rückbildung zu ermöglichen.

 

Kurs:  10 Einheiten / 60 Minuten

Bitte melden Sie sich frühzeitig an. Die Kosten werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Die meisten Privatversicherungen tragen ebenfalls die gesamten Kosten. 


Mamafitness

Fitnessprogram für  Mütter nach der Rückbildung. Hier legen wir Wert auf ein gutes effektives Körpertraining. Die seelische Gesundheit spielt hier natürlich auch eine Rolle. Strategien zur Entspannung und Spannungsabbau werden erlernt. Zudem ist der Austausch untereinander und das Kennenlernen anderer Mütter ein wichtiger Aspekt.

 

Melden Sie sich gerne an.

Der Kurs ist Fortlaufend und Quereinstieg immer möglich.

 

Kurs kostet 88€

8 Einheiten Dauer 60 Min.

 

Fit in der Schwangerschaft

 Dieser Kurs ist für Schwangere, die Freude an Bewegung haben und sich und Ihrem Baby etwas Gutes tuen wollen.

Herz-Kreislauf-Training , ausgewogene Muskelbalance und Bewegungsübungen begleiten unsere Kurseinheiten.

Eine gute Vorbereitung auch auf die Geburt ist somit gegeben. 

 

Kurs: 

8 Einheiten= 88,00€

Dauer 60-75 min.

( Bitte planen Sie 15 Min. r dem Kurs ein. Hierzu werden sie noch Information erhalten)

Anmeldung erforderlich

 


Artgerecht Treffen

Im offenen Artgerecht Treffen sprechen wir über ausgewählte Themen wie Stillen, tragen, Familienbett, gesunde Entwicklung und Ernährung des Säuglings. Artgerecht bedeutet die natürlichen Aspekte der Entwicklung zu verstehen und dadurch Probleme zu vermeiden/ bzw. zu minimieren.

 

Treffen wieder im Dezember möglich. 5€ pro Teilnehmer.

Prima Babykurs von Artgerecht Projekt.

Der Primababykurs ist genau das was ihr als Eltern braucht. Hier wird umfangreich und valides Wissen weiter gegeben, das ihr für eine gesunde Entwicklung für Euer Leben als Familie braucht. Es wird aufgeräumt mit Ammenmärchen und Halbwissen.

Im Kurs lernt Ihr Wissen  und Kompetenzen  im:

-Stillen, Beikost

-Tragen

- Wickeln und Windelfrei

- Handling des Säuglings

- natürliche Entwicklung

- Schlafen, Familienbett

 

Der Kurs findet im Dezember wieder statt. Sichert euch jetzt euren Platz.

6x Primababykurs à 90 min. = 70€


Anmeldungen der Kurse unter                            info@physio-for-family.de                                 02295-9220801